爱尒的 3星
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1.准备一份骨头,最好腔骨、棒骨、脊骨这几类都要有,还有一块已经过油的肥肉,要切成3厘米左右的小方块,把骨头切成小块泡进清水里,中间多换几次水,之后把在开水中焯一下,去血水,捞出后用温水洗去浮沫。
2.凉锅热油,放冰糖几小块,白糖适量醋,料酒,老抽,炒出糖色,下排骨翻炒,让骨头均匀上色即可出锅备用。
3.准备调料包:大料2个、花椒一小勺、桂皮一块、生姜4片、香叶2片,茴香一小勺(约3g),白糖、大蒜2瓣、葱、东北豆瓣酱30-40g;生抽1汤匙、酱油一汤匙。
4.把先准备好的过油饿肥肉铺在高压锅底层,再把骨头整齐的放进高压锅,之后在骨头的上面放上准备好的调料,加上适当的水,一般刚没过排骨即可,开火等待高压锅喷气之后15-20分钟即可关火。
5.让高压锅放完气之后,打开把里面所有的东西全部倒入铁锅再大火收一下汁,就可以盛盘吃了。
21小时前
可以坚强 3星
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主料:牛骨头1000g、香叶3片、生姜5片、花椒20粒、干辣椒3个、肉蔻3个、八角3个、草果2个、当归1根、酱油1勺、鸡精1勺、葱1颗、丁香3个、冰糖2颗;
辅料:盐1勺;
步骤:;
1、准备好炖牛骨头所需的大料:生姜,丁香,花椒,干辣椒,香叶,草果,肉蔻,当归,冰糖!;
2、牛骨头用冷水浸泡30分钟后,再用温水清洗干净备用!;
3、牛骨头冷水下锅,慢慢的浸出血水,水开后,焯水5分钟左右!;
4、边焯水边用勺子舀出飘在水面上的浮末!记得中途把牛骨头翻面,使它受热均匀!;
5、焯好水的牛骨头放在水龙头下冲洗掉上面的浮末,捞出沥干水分备用!;
6、把步骤1的大料和牛骨头放进电压力锅内胆中,加入一小勺盐,一勺酱油!;
7、加入适量的开水至电压力锅内胆的最高刻度线!;
8、盖上盖子,按“蹄筋”键即可!指示灯跳到保温键后,再次按下“蹄筋”键!(总共压了1个小时!);
9、等到电压力锅的气压阀落下即可打开盖子了!;
10、炖好的牛骨头。
11、炖好的牛骨头汤里面放入适量的葱花和鸡精调味即可食用!
12小时前
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