为你拼了命 1星
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自制酸奶在食用前放入果肉接口,放果肉时水果不用煮熟再放。水果煮熟会流失营养,而且口感也不好。 【主料】 猕猴桃两个、蜂蜜30ml、牛奶1000ml、酸奶50ml。 【猕猴桃果肉酸奶(附自制酸奶过程)的做法】 1、准备制作酸奶的原料:纯牛奶,酸牛奶。 2、把酸奶机里面的容器用热水烫一下,杀菌。 3、把1L的纯牛奶倒水不锈钢杯内。 4、加入50ML酸牛奶。 5、把酸牛奶和纯牛奶充分搅拌均匀。 6、把容器放回酸奶机内。 7、烧一点水温度在40-60℃之间倒入酸奶机旁边的缝隙内,水的量跟刻度齐平。 8、把酸奶机外面的盖子也盖上,插上电源9个小时即可。 9、9个小时之后发现已经凝固了,把里面的不锈钢杯子连同盖子一起放入冰箱。 10、冷藏24小时吃最好。 11、准备要做水果酸奶的原料:酸奶,猕猴桃,蜂蜜。 12、猕猴桃去掉皮后切丁。 13、加入多量的酸奶。 14、倒入适量蜂蜜。 15、搅拌均匀即可。
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