喂大妈 4星
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材料准备:花鲢鱼头1个, 豆皮一张,蘑菇,腐竹,小葱,姜,色拉油,盐,料酒,香菜,枸杞,鸡精
做法步骤:
1、将鱼去掉鱼身,留下鱼头清理后,洗干净待用;
2、将各种配料洗干净、切好:小葱洗净挽成小把、姜分别洗净切片;豆皮切成菱形,腐竹用热水泡软切成段,蘑菇洗净掰成一片片的;
3、在锅里放凉水用大火烧开,把鱼头、小葱、姜放入锅内;放点适量的料酒和少许白糖;
4、用大火把锅中材料烧开后,转用小火慢慢炖15分钟左右,放入豆皮,蘑菇,腐竹再转大火烧开,再慢慢炖10分钟左右;
5、炖至汤汁变得浓稠、颜色呈奶白的时候,加入盐调味,鸡精,装入盆中,撒上香菜沫,枸杞,美味的花鲢鱼头汤就好了,炖鱼头汤的出锅即可食用。
1小时前
眼波撩人 4星
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主料
鱼头500克 香菜30克 嫩豆腐150克 姜
辅料
盐 食用油
鱼头豆腐汤的做法步骤
1. 把所有材料准备好。
2. 鱼头剖成两半,去掉鱼鳃,用清水清洗干净。
3. 并用厨房纸吸干水分。
4. 嫩豆腐用淡盐水泡10分钟。
5. 取出,用清水轻轻冲洗一下,切成小块。
6. 芫茜(香菜)洗干净,切成段。
7. 姜去皮,并用刀背拍下后,放入热油锅中,爆香。
8. 放进鱼头,中小火煎至两面金黄。
9. 加入适量热水,一定要加热水哦,这样煮出来的汤才会香浓鲜甜。
10. 大火煮开后,放入嫩豆腐。
11. 继续大火煮至汤奶白奶白的,熄火前加入香菜并按个人口味调入适量盐即可
3小时前
故事曲折 2星
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汤会呈白色是由鱼头中的脂肪决定的,只有脂肪和水充分混合称为乳化液,才会呈奶白色。
鱼头汤的操作步骤:
1、热锅凉油,放入鱼头、姜片先用油煎成金黄色;
2、将煎好鱼头的锅中放入开水,不要放凉水,凉水会让鱼头的脂肪收缩,不易熬制出奶白色;
3、用大火煮十分钟左右, 之后慢炖20分钟,鱼汤就会呈现深的奶白色。
注意事项:
留意期间必需让汤一直保持沸腾,让小脂肪滴不断被打散,无法聚集在一起。另外做奶汤一定要有富含脂肪的食材,或者外加烹调油,还需要注意保持沸腾,只能加开水,不能加冷水。
如果还是未能呈白色,只需用一种简单的食材,就是蛋黄酱(淡黄色或奶白色的色拉酱)。鸡蛋黄中富含卵磷脂,它是最优秀的一种天然乳化剂。色拉酱、蛋黄酱就是利用蛋黄的乳化作用制成的产品。把蛋黄酱加入沸水中搅匀,就很容易得到乳白色的汤。
16小时前
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